Welzijnscentrum Ostara
Centrum voor Gestalt, bewustwording en ontwikkeling.
Individuele gestalttherapie met Hannie
Individuele therapie heeft als voordeel dat het hele uur, alle aandacht voor jou is.
Dit kan fijn of nodig zijn als je je vastgelopen voelt, bij b.v. burnout, rouwverwerking, misbruik, diepe angst, ongecontroleerde woede aanvallen, vermoeidheid, depressie, onverklaarbare lichamelijke klachten of andere situaties waarin je echt alle aandacht voor jezelf nodig hebt.
Gestalttherapie is er niet alleen voor als je echt ergens in vastgelopen bent. Ook als je behoefte hebt aan bewustwording, ontwikkeling, persoonlijke groei en verdieping in je leven, kan een gestalttraject je heel veel brengen. Een individueel traject omvat 10 gestaltsessies van 1 uur. In afstemming met jou komen er verschillende thema’s aan bod. Zoals altijd wordt uitgegaan van het ‘hier en nu’, en werk ik ervarings- en lichaamsgericht.
De duur van individuele gestalttherapie hangt sterk af van je hulpvraag en is niet goed vooraf in te schatten. Soms kan iemand na 6 sessies weer verder maar er kunnen ook 10 of 15 sessies nodig zijn. Een heel enkele keer is het een langduriger proces van een jaar of langer.
Je bent van harte welkom voor een kennismakingsgesprek, waarbij je ook meteen al gaat ervaren hoe ik werk. Vaak weet je al direct na de 1e kennismaking of het iets voor je is.
Regelmatig krijg ik te horen: ‘ik heb al zoveel gedaan maar dit is echt anders, dit gaat me iets nieuws/verder brengen’.
Meer over gestalt
Door wie:
– Hannie van de Wetering
Aanvang:
– streven is binnen 2 weken na aanmelding
– aanvang therapie snel daarna.
Duur van de therapie:
afhankelijk van je hulpvraag: 6 sessies tot een enkele keer meer dan 1 jaar.
Duur van 1 sessie:
– 1 uur (met max. uitloop van een half uur)
Mogelijkheden en kosten:
– 1e kennismakingsgesprek € 25,-
– losse individuele sessies € 90,-
– traject van 10 sessies € 795,-
Locatie:
– Nieuwe Dijk 7C, Nuenen.
Aanmelden bij Hannie:
– app of bel: 06-42424208
– info@welzijnscentrum-ostara.nl
Welzijnscentrum Ostara
Centrum voor Gestalt, bewustwording en ontwikkeling.
Individuele
gestalttherapie
met Hannie
Individuele therapie heeft als voordeel dat het hele uur alle aandacht voor jou is.
Dit kan fijn of nodig zijn bij b.v. burnout, rouwverwerking, misbruik, diepe angst, ongecontroleerde woede aanvallen, vermoeidheid, depressie, onverklaarbare lichamelijke klachten of andere situaties waarin je echt alle aandacht voor jezelf nodig hebt.
Maar tijdens individuele sessies kan het thema bijvoorbeeld ook zijn: je relatie, onrust, een onbestemd gevoel, verlangen naar bewustwording, ontwikkeling of verdieping.
De duur van een gestalt traject hangt sterk af van de hulpvraag en is niet goed vooraf in te schatten. Soms kan iemand na 6 sessies weer verder maar er kunnen ook 10 of 15 sessies nodig zijn. Een heel enkele keer is het een langduriger proces van een jaar of langer.
Meer over gestalt
Door wie:
– Hannie van de Wetering
Aanvang:
– streven is binnen 2 weken na aanmelding
– aanvang therapie snel daarna.
Duur van de therapie:
afhankelijk van je hulpvraag: 6 sessies tot een enkele keer meer dan 1 jaar.
Duur van 1 sessie:
– 1 uur (met max. uitloop van een half uur)
Mogelijkheden en kosten:
– 1e kennismakingsgesprek € 25,-
– losse individuele sessies € 90,-
– traject van 10 sessies € 795,-
Locatie:
– Nieuwe Dijk 7C, Nuenen.
Aanmelden bij Hannie:
– app of bel: 06-42424208
– info@welzijnscentrum-ostara.nl
Gestalttherapie wordt vaak als pittig ervaren, maar behalve dat het soms moeilijk of zwaar is wordt er vaak ook veel gelachen, komt er energie en humor vrij.
Vaak heb je er voor de rest van je leven iets aan!
Laatst kreeg ik een bericht van iemand die 10 jaar geleden gestalt bij me heeft gedaan, ze vertelde dat ze er nog steeds zo blij mee was, dat het haar leven echt grondig veranderd heeft, met name doordat ze veel meer haar eigen aandeel in situaties is kunnen gaan zien. Het komt vaker voor dat ik na 3 of 5 jaar nog iets van iemand hoor, of dat iemand na 5 jaar nog een ander naar me doorverwijst. Voor mij een teken dat het echt doorgewerkt heeft, anders denk je er na al die jaren niet meer aan. Dáár word ik echt blij van!
Ik geef nu zo’n 20 jaar gestalttherapie maar steeds opnieuw ervaar ik het als bijzonder dat mensen zich zo bloot durven geven. Dat ik dingen te horen en zien krijg die normaal diep verborgen blijven. Gevoelens en gedrag waar onmacht en schaamte opzit, waardoor je niet weet dat zoveel mensen van dezelfde dingen last hebben, dat je denkt dat je de enige bent die daar mee worstelt.
Een van de grote voordelen van gestalttherapie in een groep is de herkenning die er altijd wel is. Dat anderen, van wie je het vaak helemaal niet verwacht, met dezelfde dingen worstelen als jij. Dat alleen al kan echt opluchten ( je bent niet gek/raar/ of wat dan ook maar gewoon een mens zoals ieder ander).
Gestalttherapie wordt vaak als pittig ervaren, maar behalve dat het soms moeilijk of zwaar is wordt er vaak ook veel gelachen, komt er energie en humor vrij.
Vaak heb je er voor de rest van je leven iets aan!
Laatst kreeg ik een bericht van iemand die 10 jaar geleden gestalt bij me heeft gedaan, ze vertelde dat ze er nog steeds zo blij mee was, dat het haar leven echt grondig veranderd heeft, met name doordat ze veel meer haar eigen aandeel in situaties is kunnen gaan zien. Het komt vaker voor dat ik na 3 of 5 jaar nog iets van iemand hoor, of dat iemand na 5 jaar nog een ander naar me doorverwijst. Voor mij een teken dat het echt doorgewerkt heeft, anders denk je er na al die jaren niet meer aan. Dáár word ik echt blij van!
Ik geef nu zo’n 20 jaar gestalttherapie maar steeds opnieuw ervaar ik het als bijzonder dat mensen zich zo bloot durven geven. Dat ik dingen te horen en zien krijg die normaal diep verborgen blijven. Gevoelens en gedrag waar onmacht en schaamte opzit, waardoor je niet weet dat zoveel mensen van dezelfde dingen last hebben, dat je denkt dat je de enige bent die daar mee worstelt.
Een van de grote voordelen van gestalttherapie in een groep is de herkenning die er altijd wel is. Dat anderen, van wie je het vaak helemaal niet verwacht, met dezelfde dingen worstelen als jij. Dat alleen al kan echt opluchten ( je bent niet gek/raar/ of wat dan ook maar gewoon een mens zoals ieder ander).